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“长高个”的方法已找到13岁男孩常吃“1物”身高直冲180

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  今年13岁的贝贝,是小区里远近闻名的“高个子”,身高足有182公分,比他爸爸整整高出了一头。这让其他家长很羡慕,时常会向贝贝爸爸请假长高的秘诀。

  听贝贝爸爸说,其实以前贝贝的身高也不出众,甚至体质还有些弱。后来去医院检查时,医生说贝贝有严重的脾虚,不仅影响了营养摄入,还阻碍了发育。于是,在医生的帮助下,贝贝爸爸开始给贝贝调理脾胃。

  那之后,贝贝的身体情况就有了很大改善,身高发育也渐渐加快,不到两年,就从160长到了182公分。

  中医有言“脾胃弱,百病生”,脾胃是人体获取能量的中转站,它负责把食物消化吸收,转化成营养物质,并传输到身体的各个位置。所以,当孩子脾胃虚时,身体无法获取充足的营养物质,体质就会弱,发育也会变得缓慢。

  很多家庭的孩子很小就开始吃大人饭,有的还会吃一些“重油”“重盐”“重调料”的食物,这会对孩子的脾胃造成的负担及伤害,导致其无法正常运转,加重脾胃损伤,引起孩子脾虚、生病、发育慢等症状。

  孩子成长过程中必然会出现生病的情况,很多父母都是第一时间选择给孩子吃药。有些药物服用过多时,会导致脾胃受到刺激,出现脾虚。

  孩子脾虚、身体不适时,睡觉状态会出现变化,例如,晚上会翻来翻去,爱哭闹,喜欢趴着睡,踢被子,经常会有盗汗、说梦线、瘦弱、发育迟缓

  脾虚时,孩子最明显的表现就是消化吸收能力下降,时间一长,孩子营养摄入不足,就会出现怎么吃都不长肉,身高发育速度远低于同龄人的情况。

  孩子脾胃虚弱时,会经常出现便秘、腹泻的情况,大便颜色也会变深,而且臭味重,有时会呈现出羊屎蛋样。

  贝贝爸爸平时除了饮食帮孩子补脾胃,促进营养吸收外。还会在饭后给贝贝搭配2颗加内乐素。它里面含有能帮助养护脾胃、缓解脾虚的食材,如山楂、麦芽、山药、鸡内金等,成分天然不刺激,适合孩子补充。

  其中,山楂、山药能养护肠胃,改善孩子消化,利于食物的分解吸收;麦芽、鸡内金能帮助脾胃运化,利于营养的摄入。

  而其中的骨胶原蛋白肽能帮助骨骼生长,促进孩子的骨质发育,利于身高增长;核桃肽则能健脑益智,助力孩子脑部发育。

  运动能促进孩子的消化代谢,利于脾胃的改善,而且还能促进生长激素的分泌,让孩子有个高个子,建议孩子平时多做以下这几类运动:

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